小红书达人@螺旋奶丸 天气渐暖，南国的春（xia）天悄然来袭，深圳的气温已经突破27℃了！ 又到了该露腿的时节，减肥也成为女性朋友们热衷的话题。但在减肥上，很多人是存在误区...

随着人们物质生活水平的提高和健康保健知识的普及，大健康事业已经逐渐成为人们关注的焦点。 国务院发布的《健康中国2030规划纲要》指出，应积极促进健康与养老、旅游、互联网...

硬度是水的一个质量评价指标，用来测量水中钙、镁、铁、铝、锌等离子的含量。而水的硬度与我们的健康息息相关，硬度太高或太低都不好。那么什么样硬度的水才是适合我们喝的呢...

葡萄酒之所以具有抗氧化的作用，是因为其酿造的过程中产生了大量的白藜芦醇。白藜芦醇是一种生物性很强的天然多酚类物质，又称为芪三酚。这种物质在一些水果中都有出现，在葡...

蔬菜篇 冬季还要多食用蔬菜以解滋腻凉燥，达到养阴功效。 1.芹菜：芹菜不仅富含铁离子，且有降血压、清血脂的功效，中医认为其性凉，味甘无毒，能促进食欲，并且祛痰、降血压。...

给大家总结一下减脂期提倡吃的、需注意的，以及尽量避免的食物都有哪些： 1.提倡吃未经加工的天然食品 比如全谷物（主食多用粗粮代替精米精面）、蔬菜、水果（不包括果汁、水果...

如何科学泡脚，却是一门学问。操作得当，强身健体；操作不当，有损健康。因此，合适的足浴盆、水温、水量和时间都非常重要。 足浴盆的选择：足浴盆的选用应尽量高一点，使能泡...

在最近热播综艺《Beauty小姐》中，郑爽透露了练就一双灵动大眼睛的独家秘笈：和卡通人物学习眼睛神韵。一时间，漫画眼一词火遍全网，各路美妆博主争相推出郑爽同款漫画眼妆教。...

​2021年01月03日下午，德亿生活于2020年会于广州森林海温泉酒店火热举办，出席嘉宾包括德亿生活创始人、德亿生活管理层人员、德亿生活全体员工及各地区经销商，年会现场精彩纷呈...

京东数据也显示，刚刚过去的2020年，95后养生消费增长超2倍。CBNData和阿里数据显示，近3年来，90后已成为线上购买传统滋补营养品的中坚力量。 零食化保健品热销 酸酸甜甜的，吃起来...